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sábado, 22 de septiembre de 2018

DEL 5 ABIERTOS AL 4 Y 1




DEL 5 ABIERTOS AL 4 Y 1





   En categorías formativas es muy habitual que los equipos jueguen con 5 abiertos. Es algo que se lleva utilizando muchos años y es un método muy eficaz para el aprendizaje de ciertas destrezas, ya que:
  • Potencia el 1x1.
  • Mantiene una simplicidad lógica para edades iniciales.
  • Da bastante libertad a los jugadores.
  • Da una pequeña idea acerca de la ocupación de espacios.

BALONCESTO-ABIERTOS


viernes, 21 de septiembre de 2018

MEJORES PTC - TOP PTC ELITE


GANA-DINERO-INTERNET



Actualizado el 16 de SEPT. de 2018


   A continuación os dejamos una lista de las mejores PTC. Iremos actualizando dicha lista con PTC seguras, confiables y de las que estemos cobrando. Del mismo modo iremos subiendo nuestras pruebas de pago para demostrar que todo es 100 por 100 real.

   Trabajamos con muchas otra páginas pero sólo indicaremos aquellas de las que tenemos cobros recientes. Buen trabajo:

  1. NEOBUX
  2. MUDET
  3. CLIXSENSE
  4. DIFBUX
  5. DIFBTC
  6. GPTPLANET
  7. SCARLETCLICK
  8. EVERGREENADZ
  9. PAIDVERTS


domingo, 16 de septiembre de 2018

EJERCICIOS: KO Y SUPER KO

BALONCESTO-EJERCICIOS-JUEGOS-KO



KO Y SUPERKO






   EL "KO", "K.O". o, españolizado, "KAO", es uno de los ejercicios o juegos que más gusta a los jugadores de todas las edades. Se me hace difícil pensar que no habéis oído hablar de él, pero por si acaso, os lo explico brevemente:
  • Necesitamos una canasta.
  • 2 balones: da igual el número de jugadores que haya.
  • Una posición de tiro: normalmente se elige el tiro libre.

BALONCESTO-KO


   Se coloca a todos los participantes en una fila y a los dos primeros se les da un balón. Compiten entre ellos. Si anotas pasas el balón al siguiente de la fila sin balón; si fallas tienes que seguir hasta que consigues la canasta o hasta que te eliminan.