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domingo, 19 de abril de 2015

LA COMUNICACIÓN



LA COMUNICACIÓN





   Es de vital importancia la forma en la que el entrenador se expresa y se comunica con su equipo. Y cuando decimos equipo, nos referimos desde lo más obvio (los jugadores), hasta los entrenadores ayudantes, la directiva (en caso de equipos profesionales), etc.


   Debemos ser claros, concretos y concisos. No abrumarlos con demasiada información: es mejor ir poco a poco, que vayan asimilando cada idea que les planteamos. No debemos atosigarlos, sobre todo en edades formativas, con demasiados conceptos de los cuales no tengan ninguno claro.



BALONCESTO-COMUNICACIÓN


domingo, 12 de abril de 2015

EJERCICIOS 1x1, 2x2



EJERCICIOS 1x1, 2x2...





   A continuación vamos a detallar una serie de ejercicios de 1x1 y 2x2, en el que el elemento fundamental es el factor "sorpresa": se trata de cambiar el "chip" rápidamente y convertirse en atacante o defensores en tan sólo una décima de segundo y sin conocerlo de antemano.




EJERCICIOS-1X1


   Colocamos a los jugadores en dos filas fuera y en el centro del terreno del juego. Van saliendo por parejas y con un balón por pareja. Van avanzando lateralmente dando pases mano a mano hasta que el entrenador hace sonar su silbato y entonces el jugador con balón atacará y el jugador sin balón defenderá.

viernes, 3 de abril de 2015

DIRECCIÓN DE PARTIDO

BALONCESTO-BASKET


DIRECCIÓN DE PARTIDO





   Lo primero que tenemos que tener claro es que no será igual la dirección de un partido de un equipo de minibasket que la de un equipo profesional. Vamos a dar una serie de directrices o consejos que sirvan de forma general pero, evidentemente, la cosa cambia mucho en función de la calidad, edad, presión, etc, de los equipos a los que dirigimos.


BALONCESTO-DIRECCIÓN-PARTIDO