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domingo, 26 de octubre de 2014

PRIORIDADES: COMPETICIÓN SI... PERO ¿CÓMO? (II)



PRIORIDADES: COMPETICIÓN SI..., PERO ¿CÓMO? (II)




   Continuando con el artículo de la semana pasada, vamos a hablar de la competición en formación. Hablábamos de la diferencia entre un deporte de equipo y un deporte individual. Creo que quedo bastante clara nuestra postura pero vamos a poner algún ejemplo práctico que espero os ayude a entenderlo mejor.

   Vamos a hablar de un conservatorio de música al que van 12 chicos y chicas y tocan piezas de música clásica. Hay 3 violines, 3 saxofonistas, 3 clarinetes y 3 trompetistas. 


   Durante la semana dan clases y se juntan para aprender y tocar piezas de Mozart, Beethoven..., bajo la supervisión del director de orquesta que hace las veces también de profesor. Cada fin de semana dan un pequeño concierto para los familiares y todos aquellos que quieran disfrutar de su música. 



MÚSICA-ORQUESTA


sábado, 18 de octubre de 2014

PRIORIDADES: COMPETICIÓN SI... PERO ¿CÓMO? (I)



PRIORIDADES: COMPETICIÓN SI... PERO ¿CÓMO? (I)





   Por fin, empieza la competición. Es cierto que llevamos un mes y medio entrenando y que hemos jugado algunos partidos amistosos. Pero y, sobre todo a los jugadores, lo que nos gusta es competir, aunque sea a nivel local.

   Los marcadores se encienden, las faltas empiezan a tener su importancia, los árbitros son eso, árbitros, y no el compañero que nos pita el amistoso para hacernos un favor.


   A los que nos gusta el baloncesto y el deporte en general, nos gusta practicarlo en cualquier momento del día, llueva o haga sol, con frío o con calor..., pero la competición por muy pequeña y poco trascendente que sea, es distinto a todo.



BALONCESTO

jueves, 16 de octubre de 2014

UN PEQUEÑO EJEMPLO





UN PEQUEÑO EJEMPLO




   Serbia y toda la zona de los Balcanes es conocida por el talento de sus jugadores de baloncesto. Desde los Kukoc, Divac, Radja, Petrovic, Bodiroga, Djorjevic, hasta los actuales Kalinic, Teodosic, Tomic, Bogdanovic...


   Pero este innegable talento y estos jugadores no son fruto de la casualidad. Son fruto del talento, pero también del duro entrenamiento, pero de forma especial de la calidad de ese entrenamiento. Los entrenadores serbios, croatas o de cualquier nación de la extinta Yugoslavia son conocidos por sus métodos de trabajo, mezclando la tradición con la innovación y creando grandes generaciones de jugadores año tras año. Un ejemplo de eso es este ejercicio de tiro encierra dentro de su simplicidad un gran objetivo y que yo nunca había visto antes. Espero que os guste.


   Dar las gracias a BelgradoBasketball por facilitarnos estas pequeñas joyas:






   El Sábado a las 12.00 a.m. hora española publicaremos un nuevo artículo. 




VIVA EL BALONCESTO!!!

I LOVE THIS GAME !



martes, 7 de octubre de 2014

COLABORACIÓN BELGRADOBASKETBALL


   Por segundo año consecutivo colaboramos con BelgradoBasketball y nuestro amigo Jordi Sampietro. En el mes de Diciembre, volverá a realizarse el Campus de Navidad en la ciudad de Barcelona. Os dejamos la información referente al mismo:


II INTERNATIONAL BASKETBALL CAMP – BADALONA
(27-30 Diciembre) – 4 dias completos
El objetivo del Campus siguiendo la línea de trabajo que nos tiene acostumbrado BelgradoBasketBall es ofrecer a los participantes la oportunidad de la mejora continuada de la técnica individual basada en la metodología de trabajo de la escuela Serbia.

domingo, 5 de octubre de 2014

EJERCICIO. TIRO EN MOVIMIENTO



EJERCICIOS. TIRO EN MOVIMIENTO





    Uno de los principales problemas que me encuentro a la hora de trabajar el tiro es que la mayoría de los ejercicios que conozco, veo y he utilizado durante muchos años no acaban de convencerme. El motivo es que en la mayoría de ellos no se traduce la intensidad y la presión de un partido al ejercicio. Todos hemos hecho esos típicos ejercicios de tiros por parejas o por tríos, en los que los jugadores tienen que moverse de un cono a otro para tirar, la famosa "cascada" de tiros, etc. Pero por muy encima que estés de los jugadores, la mayoría de los tiros son más lentos que en una situación real, en condiciones de bajas pulsaciones, sin presión... No sé, creo que no sirven de mucho.


EJERCICIOS-TIRO

Ejemplo de ejercicio por parejas o cascada de tiros