EJERCICIOS. TIRO POR PAREJAS

EJERCICIOS. TIRO POR PAREJAS

   En este tipo de ejercicios he buscado que se cumplan tres premisas que acerquen lo máximo lo que ocurre en el entrenamiento a lo que ocurre en un partido:

• Trabajar el tiro, su mecánica y ejecución en situaciones de cansancio, con altas pulsaciones y con un desplazamiento previo y posterior al lanzamiento.
• No poder preparar el tiro, es decir, no botar antes de tirar. recibir y lanzar.
• La presión de tirar rápido viene dada por la propia competición que se genera.

ENTRENADOR EN FORMACIÓN: SU COMUNICACIÓN (II)

ENTRENADOR EN FORMACIÓN: SU COMUNICACIÓN (II)

   Seguimos con el post de la semana pasada:

• El equipo y los jugadores son muchas veces el reflejo de sus entrenadores: Si el entrenador llega tarde, no cuida su vocabulario, no prepara los entrenamientos..., los jugadores tenderán a imitarle y a ser "dejados". Si el entrenador se pasa la hora sentado, no corrige, no anima, no habla, no comunica..., será difícil que los jugadores por sí solos sean intensos y se esfuercen.
• Ser exigentes y constantes: El nivel de exigencia hay que mantenerlo durante toda la temporada. No podemos hacer entrenamientos poco exigentes y repetitivos y luego pretender que los jugadores no se aburran o que pierdan la intensidad al repetir día tras día los mismos ejercicios. Hay que trabajar día a día, variar los ejercicios, romper la monotonía. También es importante que los partidos tengan la importancia justa y necesaria. No debemos cambiar nuestra forma de entrenar o comunicarnos porque el sábado juguemos con un rival muy inferior.

ENTRENADOR EN FORMACIÓN: SU COMUNICACIÓN (I)

ENTRENADOR EN FORMACIÓN: SU COMUNICACIÓN (I)

   Ya hemos hablado mucho de los entrenadores en formación. Pero poco lo hemos hecho de cómo el entrenador se expresa, se comunica y se relaciona con sus jugadores. Hay muchas y diversas formas de hacerlo en función de la edad de los jugadores, el club en el que estamos, si es nuestro primer año con ellos o ya los conocemos de antes, etc.

   A continuación vamos a relatar cómo nos comunicamos con el equipo. Es algo que va mejorando con el tiempo y la experiencia. Reconocemos que en algunos puntos, personalmente, tenemos que seguir trabajando. Son sólo pequeños consejos.