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EJERCICIOS. TRIPLE AMENAZA (II)

   Una vez realizados los ejercicios anteriores (ver Ejercicios. Triple amenaza I), podemos pasar a realizar algunos ejercicios más completos.

   Así, por ejemplo, uno de ellos podría ser el siguiente:

• Los jugadores van botando libremente por el campo y a la señal (un silbato, un grito del entrenador), se colocan en posición de triple amenaza.

• Otro ejercicio podría ser, con los jugadores dispersados en ambas canastas (si tenemos más mejor), cada uno se lanza el balón un par de metros o tres (lo que se conoce como un auto pase) y va a cogerlo para encarar y posición de triple amenaza. A partir de ahí, podemos optar por distintas finalizaciones:

• Acabando en un tiro:

• Acabando en una penetración (acordarse de trabajar las simetrías: ambos lados, ambas manos)

• Acabando en un caso intermedio a los dos anteriores. Con un par de botes, una buena parada y un tiro



VIVA EL BALONCESTO !!!

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